اليوم الخامس من 2025 Calgary Stampede من المقرر أن تكون ساخنة ، حيث تتوقع البيئة وتغير المناخ كندا ارتفاع 31 درجة مئوية تحت سماء مشمسة. ومع ارتفاع درجات الحرارة ، يتم تذكير رواد التدافع بالتخطيط وفقًا لذلك.
يقول نعومي نانيا ، مسؤول التعليم العام في ألبرتا إم إس: “كل عام لدينا عدد قليل من هذه الأيام ونحبها”. “نريد فقط التأكد من رعاية الجميع بأنفسهم والاستمتاع بالأسباب”.
تقول نانيا إن الأمراض ذات الصلة بالحرارة ، مثل استنفاد الحرارة أو ضربة الحرارة ، يمكن أن تحدث في غضون ساعات من أن تكون في الخارج ، لذلك من المهم أن تظل رطبًا والاستعداد للطقس الحار.
احصل على الأخبار الوطنية اليومية
احصل على أفضل الأخبار في اليوم ، عناوين الشؤون السياسية والاقتصادية والشؤون الحالية ، إلى صندوق الوارد الخاص بك مرة واحدة يوميًا.
“التأكد من أنك ترتدي ملابسك بشكل مناسب للطقس ، لذلك ارتداء قبعة واسعة الحواف ، والملابس التي تغطي جسمك قدر الإمكان ، والتأكد من أنك تأخذ بعض الوقت في الداخل” ، تنصح نانيا. “هناك الكثير من الفرص في الأرض للذهاب إلى الداخل والابتعاد عن الشمس.”
تقول نانيا إن الترطيب هو العامل الأكثر أهمية في منع الأمراض المرتبطة بالحرارة ، مع التركيز على مياه الشرب والسوائل الصافية الأخرى. يمكن لمشروبات الكحول والقهوة جفاف شخص ما ، لذلك تقول نانيا إنه من المهم أن تضع ذلك في الاعتبار عند التوجه للاستمتاع بالتدفق.
يحدث استنفاد الحرارة عندما يحاول الجسم أن يبرد نفسه ، وتشمل الأعراض التعرق ، والشعور بالرأس الخفيف أو الغثيان ، وذات نبض سريع. تحدث السكتة الدماغية للحرارة عندما لا يتمكن الجسم من تنظيم درجة الحرارة ولا يستطيع أن يبرد ، وهو حالة طوارئ طبية. تشمل الأعراض الدوار والارتباك والنبض السريع والغثيان وفقدان الوعي المحتمل ، وينبغي البحث عن الاهتمام الطبي على الفور.
تقول نانيا: “نريد التأكد من منعنا من الإرهاق الحراري والتأكد من أنه لا يؤدي إلى ضربة حرارية”. “قد يتأثر الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية ، وكذلك الأطفال ، أكثر”.
& Copy 2025 Global News ، A Division of Corus Entertainment Inc.
